Страница 2 из 2

Re: Лучшие продукты для повышения иммунитета у детей

Добавлено: 31 окт 2016, 19:40
Ольга 2106
Спасибо за список, очень хороший :)

Re: Лучшие продукты для повышения иммунитета у детей

Добавлено: 04 дек 2016, 22:24
4udo
Продуктами особо иммунитет не повысишь.. но важно, чтобы в рационе присутствовали белки, омега 3, продукты с эфирными маслами (лук, чеснок, цитрусовые)

Re: Лучшие продукты для повышения иммунитета у детей

Добавлено: 06 дек 2016, 17:27
Aroneli
Сейчас такие продукты... что иммунитет последний упадет ниже некуда(((

Re: Лучшие продукты для повышения иммунитета у детей

Добавлено: 16 дек 2016, 21:06
Аннас
Наврядли продуктами так легко исправить ситуацию.

Re: Лучшие продукты для повышения иммунитета у детей

Добавлено: 22 дек 2016, 00:13
Сонечка
Aroneli писал(а):Сейчас такие продукты... что иммунитет последний упадет ниже некуда(((
Продукты так себе, но ведь не все, можно все-таки выбирать.
Хотя тоже думаю, что обычными продуктами иммунитет не повысить, об этом надо с врачом советоваться.

А просто едой можно поддерживать нормальное состояние здоровья.
В зависимости от возраста и от предпочтений ребенка хорошо иметь в меню фрукты, овощи, молочные продукты (сыр, сметана, растишка, кефир), лук и чеснок, мед, мясо и рыба очень нужны, печень хорошо влияет на гемоглобин. То есть важно разнообразное и полезное питание.
Кроме еды, необходима физическая нагрузка, режим дня, прогулки...все то, что мы все должны делать постоянно. Но часто не делаем(((

Re: Лучшие продукты для повышения иммунитета у детей

Добавлено: 22 дек 2016, 13:59
Morskay
Молоко у нас как то не прижилось пока. Мед любим, но много не даем.Яблоки, морковь у нас в почете, даем только домашние - благо они есть.