Если дети любят гречку

Чем кормить, как кормить

Модератор: Елена43

Ответить
Аватара пользователя
ЛенаПетр
Сообщения: 202
Зарегистрирован: 05 фев 2015, 21:04

Если дети любят гречку

Сообщение ЛенаПетр » 21 авг 2015, 15:21

Ровно год назад мои дети не любили гречу..
И вот теперь это их лучший гарнир из всех. Поискала информацию про гречку, вдруг кому будет интересно.

1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.
2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.
3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.
4. Гречиха – экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать. Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах. Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи.
5. Одним из важнейших свойств гречневой крупы является защита от рака. Благодаря содержащимся в ее составе флавонидам, гречка препятствует росту опухолей. Это особенно важно при современной экологической обстановке. Помимо противораковых свойств, употребление гречки снижает риск тромбоза, способствует очищению сосудов от «плохого» холестерина и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Последний раз редактировалось ЛенаПетр 06 сен 2015, 13:39, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Катюха-ха
Сообщения: 318
Зарегистрирован: 27 июл 2015, 14:30

Re: Если дети любят гручку

Сообщение Катюха-ха » 06 сен 2015, 12:44

Правда ли то, что гречка с молоком имеет меньше полезных свойств??

Аватара пользователя
ЛенаПетр
Сообщения: 202
Зарегистрирован: 05 фев 2015, 21:04

Re: Если дети любят гречку

Сообщение ЛенаПетр » 06 сен 2015, 13:39

Зато каша гречневая с молоком очень вкусная!!

Аватара пользователя
Софья
Сообщения: 65
Зарегистрирован: 15 фев 2014, 13:40
Откуда: Москва

Re: Если дети любят гречку

Сообщение Софья » 08 сен 2015, 20:07

А как вам удалось заставить (не совсем подходящее слово, конечно, но не знаю как по-другому) полюбить гречку?
Мои на дух не переносят:(. И с молоком не любят, и без не едят :(.

Аватара пользователя
Марьванна
Сообщения: 80
Зарегистрирован: 22 дек 2011, 11:44

Re: Если дети любят гречку

Сообщение Марьванна » 09 сен 2015, 11:17

мои любят и особенно с молоком, а еще с курочкой но чтобы мясного соуса много было, иначе греча суховата

Аватара пользователя
Девочка-лето
Сообщения: 216
Зарегистрирован: 23 янв 2017, 09:09

Re: Если дети любят гречку

Сообщение Девочка-лето » 15 июн 2017, 13:07

Тоже только с молоком. Просто гречку вообще не охотно, без особого аппетита.

Аватара пользователя
Irinka-kartinka
Сообщения: 187
Зарегистрирован: 27 окт 2015, 09:50

Re: Если дети любят гречку

Сообщение Irinka-kartinka » 30 июл 2017, 12:35

По мне самой так никакая гречка не очень. Дети любят, муж, а я вот нет)

Аватара пользователя
Кристина05
Сообщения: 769
Зарегистрирован: 25 фев 2014, 20:58

Re: Если дети любят гречку

Сообщение Кристина05 » 16 авг 2017, 08:32

Попробуйте поискать рецепт котлеток из гречки! Вкусными получаются!!!

Аватара пользователя
Irinka-kartinka
Сообщения: 187
Зарегистрирован: 27 окт 2015, 09:50

Re: Если дети любят гречку

Сообщение Irinka-kartinka » 01 сен 2019, 19:24

Муку делают некоторые)) получаются котлеты необычные )

Аватара пользователя
DuHaMuTka
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 19 окт 2019, 18:20

Re: Если дети любят гречку

Сообщение DuHaMuTka » 21 окт 2019, 18:07

У нас тоже гречку любят все и на гарнир и с молоком.

Аватара пользователя
Превращалочка
Сообщения: 90
Зарегистрирован: 04 июл 2018, 17:30

Re: Если дети любят гречку

Сообщение Превращалочка » 24 окт 2019, 11:38

В ней столько полезного! Классно, если этот продукт любимый))

Japonika
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 10 ноя 2019, 22:46

Re: Если дети любят гречку

Сообщение Japonika » 14 ноя 2019, 13:55

Если детки кушают гречку, то это же просто отлично! Я сама гречку переменно люблю, то могу есть хоть каждый день, то месяцами ее не готовлю себе)

Аватара пользователя
s-torria87
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 22 ноя 2016, 12:00
Контактная информация:

Re: Если дети любят гречку

Сообщение s-torria87 » 26 ноя 2019, 10:41

Хорошо же, что лялька не одни конфеты любит.

Ответить