Запор при диете. Что делать ?

[Лилия33]

Да, чтобы постоянно не сидеть на препаратах.

[Марьванна]

На диетах обязательно пить больше свежей воды, тогда запоров не должно быть, испытано на себе. Да и без диеты тоже надо пить воду, очень простое средство для нормального стула