Страница 5 из 5

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 12 май 2015, 15:35
Gae4ka
Укрепление иммунитета сложная штука им нужно заниматься с детства, но и взрослым можно поддерживать. Самые главные 6 компонентов это вода, солнце, сон, воздух, правильное питание, спорт. От себя еще витамины и контрастный душ, будете красивы и здоровы.

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 21 май 2015, 10:54
Nomi
А еще бы в более экологическом климате жить и чтобы вместо обоев на стенах был натуральный материал

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 09 июн 2015, 07:09
Lidahka
Луком и чесноком!

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 11 июн 2015, 03:37
Lain
Главное. не перед работой)))

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 18 июн 2015, 17:20
kena
Осенью и зимой пью свежеотжатые соки и витамины. В период эпидемий гриппа или ОРВИ -иммунал или настойку эхинацеи.

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 18 июн 2015, 17:33
Kseniya
По мне так иммунал совсем никакой от эпидемии точно не защита. Я при эпидемии гриппа пропивая циклоферон тьфу-тьфу.

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 19 июн 2015, 15:41
kena
Хозяин - барин!!! Я открыла медсправочник rlsnet.ru поискала "иммунитет", так список неслабый выдал - позиций 300, том числе и противовирусные. Так что как говорится "выбирай на вкус" и результат(это уже от себя добавила).

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 23 июн 2015, 14:57
miledi1025
Должен быть правильный распорядок для, правильное питание и закаливание! Ваш иммунитет будет сильным!

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 23 июн 2015, 17:41
Jenya_ParovozikYXTI
Правильное питание, режим сна и физические упражнения. А еще можно позаниматься на тренажере. Недавно мать себе купила качелю Яловицына (удалено модератором). И я на ней время от времени занимаюсь.

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 24 июн 2015, 10:47
Tarap
Иммунитет - основа основ, снижение его ведет к простым заболеваниям и более сильным и серьезным)))
Витамины- да!!Здоровый образ жизни- да!!!
И конечно порживать себя натуральными препаратами( не химия)- то что пили наши дедушки и бабушки.
Всем здоровья!!!!!!

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 26 июн 2015, 01:12
Dara
Очень неплохо укрепляет иммунитет имбирь. Можно добавлять его в чай.

Re: Как укрепить иммунитет

Добавлено: 15 июл 2015, 16:53
Светик Войнова
Я пробиотиками укрепляла. В комплексе (удалено модератором)
Заметно укрепился иммунитет. Перестала болеть. А то прям кто где-нибудь чихнёт в все, я уже подхватила. А сейчас отлично вообще. организм ничего не боится. И ребенку своему тоже их даю.