Хроническая усталость

Модератор: Елена43

Аленка71
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 26 янв 2019, 12:36

Re: Хроническая усталость

Сообщение Аленка71 » 18 ноя 2019, 15:02

Для меня спасительным открытием была аминокислота L-триптофан. Она помогает восполнить в организме, особенно в осеннее время года, дефицит серотонина (гормона счастья). Пропила курс триптофан от эвалара. Настроение улучшилось. Повысилась работоспособность. Это хорошая подпитка организма для тех, кто как и я плохо переносят недостаток солнечного света и зависят от погоды за окном. Это не антидеприсант, помогает не с первого дня, нужен накопительный эффект.

leya
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 20 ноя 2019, 21:17

Re: Хроническая усталость

Сообщение leya » 20 ноя 2019, 21:27

я сдавала кровь, оказалось низкий гемоглобин, оттуда и усталость. Пропила железо и сразу лучше стало

Ответить