Пребиотики для иммунитета для взрослого

[KsenaVoin]

В 32 года я узнала, что наш иммунитет зависит от кишечника. И задумалась, а в порядке ли кишечник? Короче, купила в аптеке пребиотик фибраксин и хочу пропить для укрепления иммунитета. Возник вопрос, кто принимал, толк есть или я ерундой заниматься собираюсь?

[Olchik]

Вот и я недавно про это узнала, не верила, но решила пропить. И знаете, я прошлой зимой не болела вообще, хотя обычно 3-4 раза на больничном сижу, так что смысл мне кажется есть. Я пила разные пребиотики, последний раз фибраксин. Мне если честно больше нравится, в плане того что он в виде порошка, разводишь в воде или в чем-то другом и пьешь, можно в кашу добавлять. И принимать всего раз в день.

[KsenaVoin]

Да, мне тоже это понравилось и в аптеке сказали, что в составе есть какой-то компонент, который является важным компонентом врожденного иммунитета.

[Olchik]

Лактоферрин этот компонент, да, он для иммунитета очень важен. Помимо того, что нормализует микробиоту, еще и защищает от вирусов и бактерий.