Страница 1 из 1

Фитнес вместе с малышом

Добавлено: 09 дек 2006, 15:53
mapyca
Всем приветик! Слышала, что бывают т.н. группы "Первые шаги",
смысл которых совместные занятия фитнесом мамы и ребенка (ребенок выступает в роли "груза"). Где проходят такие занятия?

Добавлено: 20 окт 2010, 21:48
kysya
многие их вполне удачно дома делают:) поищу сылку, где-то сохраняла, девушка прям целый комплекс выкладывала, она сама разработала!
а вообще - мне кажется элементарные - покружить, поприседать и т.п. очень хорошо влияют на фигуру) главное - регулярность!

Добавлено: 03 дек 2010, 17:06
Бульчоночка
Я ходила.. вполне забавно :) Есть еще занятия с колясками :) Для самых маленьких.

Добавлено: 10 фев 2011, 16:36
Фрукла
мы с малышкой ходили. так здорово было очень весело и забавно

Добавлено: 25 фев 2011, 10:53
Tubby
А мы с моей красоткой, дома, сами занимаемся.