Проблема - грудь!

[Alina]

После того, как отняла ребенка от груди, появилась проблема - сама грудь! Она обвисла, стала мягкой и вся в растяжках. Если до родов она была маленькой, то сейчас ее просто нет вообще. Такие дела! Что делать не знаю. Посоветуйте что-нибудь, плиз.

[Инна]

расяжки постепенно посветлеют и не будет так заметно... Попробуй походить в спотрзал там спец упражнения всякие для мышц груди есть, вот и подтянешь...

[Digo]

используйте крема от растяжек и контрастный душ, должно помочь

[Letnee_solnce]

Эх, я тоже боюсь, что после родов у меня такое же будет(

[yana45]

от этой проблемы есть хорошее решение - до и после родов носить специальные "подтяжки" и заниматься специальной гимнастикой! моей подруге помогло

[Dianina]

Спорт, спорт и еще раз спорт! Не ленитесь!

[11_lo_11]

я так понимаю вам нужно вернуть груди упругость? пользуйтесь лосьенами, кремами от растяжек. каждое утро ополаскиваете грудь холодной водой ну и конечно же спорт)))

[MisKlaus]

была аналогичная проблема. стала ходить на танцы)) и спустя год грудь восстановилась и приобрела прежний вид, но танцами занимаюсь по сей день)

[Malinkaa]

Я делала упражнения для грудной мыщцы. Посмотрите в интернете там есть.

[Фрукла]

мне тоже для укрепления и тонуса помогли танцы.
да мало того я еще и 20 кг сбросила. просто
восхитительные результаты))))

[Tubby]

Я согласна с контрасным душем, и конечно побольше спорта. И тогда все будет ок.

[Кристина05]

Я делала упражнения для грудной мыщцы. Посмотрите в интернете там есть.

Именно!

[tanyaseledcova]

силикон спасет мир!!!!=) а вообще, попробуйте мышцы груди покачать, гантельки купите. ну и силикон тоже можно.

[Sirena 777]

а вообще, попробуйте мышцы груди покачать, гантельки купит

согласна, можно вместо гантелек еще в бутылки 0,5 литра воды налить, только ими не очень удобно заниматься. Я сейчас упражнения делаю и кремом для увеличения груди пользуюсь бюст сайз. Неплохо мышцы подтягиваются и кожа стала более упругая.

[tanyaseledcova]

ну или так..только в крема для таких целей мало верю, конечно..кожа обвисла от того, что внутри стало меньше, в кожа уже растянутая, так как в ней было молоко. следовательно, нужно снова чем-то заполнить "нутро" груди. мышцы нарастить..но это мало чего даст, но поправить положение должно. а вообще лучше силикон.