Страница 3 из 3

Re: Не могу заснуть

Добавлено: 15 сен 2015, 10:31
Софья
Кто то писал что не стоит пить успокоительные
Не соглашусь. Если человек не может спать - это для здоровь более губительно, чем прием успокоительных.
Другое дело что не стоит этого делать систематически, может быть привыкание.
Лично мне очень фенибут помогает. За полчаса перед сном.

Re: Не могу заснуть

Добавлено: 23 сен 2015, 13:11
Анэля
если допустим я не могу уснуть, то пью какие небудь успокоительные таблетки.И тогда сразу засыпаю