Можно совершенствовать свою фигуру не выходя из дома!
Модератор: Елена43
-
- Сообщения: 210
- Зарегистрирован: 05 ноя 2008, 16:53
-
- Сообщения: 149
- Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 16:16
Я справляюсь не плохо днем ,могу себя в питании лимитировать ого-го как.Но как только вечер,то я все,лапки кверху и на кухню.Пробовала и кефирчик пить и просто яблоки кушать,но нет,не помогало.Через пару минут опять на кухню.А самое плохое,так это то,что вечером как раз и набираются кгешки,будь они не ладны.
Потом пошла в аптеке диетрессу прикупила,стала пить ее.Замечать стала ,что порциями меньшими стала наедаться и вообще не чувствую голода.Вот второй месяц пью уже и потеря заветных кгешек идет полным ходом.Класс!Наконец-то у меня получается!
Потом пошла в аптеке диетрессу прикупила,стала пить ее.Замечать стала ,что порциями меньшими стала наедаться и вообще не чувствую голода.Вот второй месяц пью уже и потеря заветных кгешек идет полным ходом.Класс!Наконец-то у меня получается!
Конечно можно слепить из себя все что угодно, главное - очень захотеть и не жалеть себя. Лето очень подходящее время для похудения.
Nomi, а вы давно диетрессу пьете? Очень результаты и ощущения интересны
У меня подруга очень после родов и ГВ располнела, пытается сидеть на диетах, но потом срывается и вместо отвеса привес. Хочу помочь ей без волнений похудеть, постепенно и чтобы навсегда. Про диетрессу много хороших отзывов и вам нравится, как думаете при росте 168 и весе 94 вес быстро сойдет? а если прогулки добавить, плавание?
Nomi, а вы давно диетрессу пьете? Очень результаты и ощущения интересны

Не советовала бы пить диетрессу. Просто пересмотрите питание. Возможно, стоит попробовать низкоуглеводную диету. Быстрая потеря веса, в любом случае, - не есть хорошо. Лучше медленно, но верно. Пусть организм постепенно привыкает к своему новому весуGurmansha писал(а):Конечно можно слепить из себя все что угодно, главное - очень захотеть и не жалеть себя. Лето очень подходящее время для похудения.
Nomi, а вы давно диетрессу пьете? Очень результаты и ощущения интересныУ меня подруга очень после родов и ГВ располнела, пытается сидеть на диетах, но потом срывается и вместо отвеса привес. Хочу помочь ей без волнений похудеть, постепенно и чтобы навсегда. Про диетрессу много хороших отзывов и вам нравится, как думаете при росте 168 и весе 94 вес быстро сойдет? а если прогулки добавить, плавание?
какой там пресс, она ходит еле-еле, мы начали прогулки более быстрым шагом, чем обычно она ходит и пот бежит в три ручья, одышка и утомление, так что до пресса там далековато, хотя всему свое время и все у нас получитсяbollo писал(а):по-моему можно просто качать пресс или йогой заниматься. Упражнений в интернете полно. Я стараюсь заниматься. Немного лениво, но стараюсь)
дык диетресса как раз позиционируется как медленное и правильное похудение - органазим не страдает, стресса нет и кожа успевает подтянутся и привычка кушать меньше формируется, имхо само то.profi писал(а):Gurmansha писал(а): Не советовала бы пить диетрессу. Просто пересмотрите питание. Возможно, стоит попробовать низкоуглеводную диету. Быстрая потеря веса, в любом случае, - не есть хорошо. Лучше медленно, но верно. Пусть организм постепенно привыкает к своему новому весу
Она уже начала прием с первого числа, думаю будет о чем написать через месяц.
Тарту
А я и так совершенствую фигуру)) пью блокатор Тарту калорий фаза-2 и нет никаких проблем 

-
- Сообщения: 566
- Зарегистрирован: 31 окт 2016, 19:06
Re: Можно совершенствовать свою фигуру не выходя из дома!
Включаю дома камп и занимаюсь йогой, фитнесои и т.д. Зачем платить за тренировки в зале?
-
- Сообщения: 12
- Зарегистрирован: 27 янв 2019, 14:26
- Откуда: Denmark
- Контактная информация:
Можно совершенствовать свою фигуру не выходя из дома
Считаете ли вы нормальным выйти куда-то без мейка? Или выйдете, но будете чувствовать себя некомфортно?
Я дома в мейке нанавижу находиться, зато на улице мне без него просто некомфортно. Нравится, что мейком можно так сказать припрятать усталось и заспанность.
Я дома в мейке нанавижу находиться, зато на улице мне без него просто некомфортно. Нравится, что мейком можно так сказать припрятать усталось и заспанность.
Re: Можно совершенствовать свою фигуру не выходя из дома!
Можно не выходя если у тебя дома спортивная комната есть и тренажеры тоже.