Не набирать вес, вкусно кушая...

следим за внешностью

Модератор: Елена43

steklyshko
Сообщения: 149
Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 16:16

Не набирать вес, вкусно кушая...

Сообщение steklyshko » 20 июн 2011, 22:08

Скажите, пожалуйста, есть у кого-нибудь опыт приема блокаторов калорий, типа "Фаза 2"? Идея-то сама по себе привлекательная: кушать, но не набирать калории. Работает ли это?

Unikum
Сообщения: 84
Зарегистрирован: 03 мар 2011, 15:16
Откуда: Russiay

Re: Не набирать вес, вкусно кушая...

Сообщение Unikum » 22 июн 2011, 09:52

steklyshko писал(а):Скажите, пожалуйста, есть у кого-нибудь опыт приема блокаторов калорий, типа "Фаза 2"? Идея-то сама по себе привлекательная: кушать, но не набирать калории. Работает ли это?
Мне кажется, что вес прибавляется не от питания, а от зашлакованности организма и неправильного обмена веществ. Я бы с блокаторами не баловалась. Калории самой можно считать и все вещества, нужные для организма, с едой потреблять. :wink:

steklyshko
Сообщения: 149
Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 16:16

Сообщение steklyshko » 22 июн 2011, 22:14

Может и так) Я просто узнала, что Боня и кто-то там ещё из звёзд этой фазой пользуются. Потом нащла таблицу продуктов, с которыми она работает. Боязно, конечно, но так притягательно звучит))

Барбара
Сообщения: 63
Зарегистрирован: 15 янв 2011, 02:00
Откуда: Москва
Контактная информация:

Сообщение Барбара » 05 июл 2011, 22:49

А я уже пью блокатор калорий фаза-2, хорошая вещь! Просто надо внимательно изучить инструкцию, там все просто на самом деле, но есть некие нюансы (список продуктов, например). В общем, это того стоит: нет страха растолстеть.

Unikum
Сообщения: 84
Зарегистрирован: 03 мар 2011, 15:16
Откуда: Russiay

Сообщение Unikum » 11 окт 2011, 09:06

Соседка по даче открыла мне тайну своего преображения. Оказалось, она пила диетрессу. Взяла я у нее инструкцию, прочла и поехала в аптеку. Сразу начала пить эти таблетки. Противопоказаний нет, считать калории не надо, а главное это и не слабительное. Аппетит нормальный, на даче все равно свежий воздух действует. Кушать хочется. Ну, думаю, зазря купила таблеточки. Через неделю встала на весы и ахнула, - 2 кило долой. Ладно, посмотрим дальше. За 30 мин. до еды пососать таблетку, это не проблема. Взвешиваюсь в конце недели, - еще 1,5 кило сбавила. Правда потом убавление пошло медленнее, да и так хорошо. Мы ж копили свои соц. накопления годами и пятилетками, а избавиться от них в одночасье, - стресс для организма. Да и проходили уже такие диеты. Дачный сезон закрыт, а пить диетрессу продолжаю, - надо 3 месяца. :)

Маша-мамаша
Сообщения: 31
Зарегистрирован: 26 июн 2011, 11:26
Откуда: Москва

Сообщение Маша-мамаша » 11 окт 2011, 20:42

ой, а я боюсь всего такого... предпочитаю больше двигаться и меньше есть...

Gurmansha
Сообщения: 453
Зарегистрирован: 22 май 2009, 14:42

Сообщение Gurmansha » 24 окт 2011, 10:48

Unikum, правильно вы подметили про то что мы копим жирок годами, а избавится хотим за неделю, не бывает такого. Мне тоже нравится действие диетрессы, медленные отвесы и закрепление правильной привычки - кушать немного, без запасов

KuKushKa
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 04 окт 2011, 18:21

Сообщение KuKushKa » 05 ноя 2011, 15:36

один разгрузочный день в неделю и можно держать вес на одной отметке.

Марина Санина
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 12 фев 2012, 11:56

Сообщение Марина Санина » 12 фев 2012, 12:01

по тнт прекрасная передача на эту тему))

МаринаКручинина
Сообщения: 362
Зарегистрирован: 31 дек 2011, 10:32

Сообщение МаринаКручинина » 18 фев 2012, 21:11

Не кушать после 7 часов вечера и употреблять порядка 3 литров воды ежедневно,незлоупотребляя при этом сладким,вот диета,которая действительно стоящая и достаточно эффективная.Предерживаясь такому режиму порядка трех недель,я сбросила 6 киллограмм,в принципе не отказывая себе и не ограничивая)

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Сообщение tanyaseledcova » 28 фев 2012, 14:56

ой,девчонки!со вчерашнего дня начался пост!по-моему это отличная идея как-то приубавить в весе.а потом просто его поддерживать.

genrieta
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 09:49

Сообщение genrieta » 04 мар 2012, 20:07

все эти таблетки - полная глупость. зачем подсаживаться? желудок сам отлично уменьшается, естесственным образом, нужно только пережить первые 2 недели, силу воли развивать, потом организм перестраивается. а вот эти все таблетки и прочая лабуда - подпортят очень сильно состояние организма.

запомните одно - если бы было какое-то простое средство снижения веса, то толстых людей не было бы.

про пост - считаю глупым и очень кощунственным садится на диету под эгидой "поста". это лицемерие

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Сообщение tanyaseledcova » 05 мар 2012, 13:19

откуда такие кардинальные выводы???вы знаете историю происхождения великого поста?она настолько проста и в ней нет никакого глубокого смысла настолько,чтобы нельзя было поститься ради того,чтобы похудеть.не вижу ничего плохого в этом.и совсем не понимаю вашей реакции.

mamitta
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 27 июн 2011, 16:13
Откуда: Москва

Сообщение mamitta » 05 мар 2012, 16:43

фрукты, овощи, много воды и спорт. и не надо никаких блокаторов

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Сообщение tanyaseledcova » 06 мар 2012, 15:36

а на одних фруктах и овощах,думаю,далеко не уедешь.а белок откуда брать?организму для полноценной работы нужен комплекс веществ.не только витамины.

Ответить