Борьба с лишним весом.
Модератор: Елена43
- Максимушка
- Сообщения: 1799
- Зарегистрирован: 06 апр 2012, 13:02
- Откуда: Москва
Re: Борьба с лишним весом.
читала тут про наклоны влево-вправо, отличное средство, особенно, если хотите от боков избавится
- tanyaseledcova
- Сообщения: 3694
- Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56
Re: Борьба с лишним весом.
хорошее средство, тоже слышала. А еще была удивлена, когда услышала, что обруч от боков спасает. Не понимала, почему. Крутится-то он на талии, а подтягивает бока. Только потом уже со временем осенило=)
Re: Борьба с лишним весом.
Иногда делать простую зарядку лень:) А вы по утрам делаете гимнастику?
- tanyaseledcova
- Сообщения: 3694
- Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56
Re: Борьба с лишним весом.
хохохооо=) конечно же нет)) ну а вообще, раньше часто качала по утрам пресс, приседы делала. Потом что-то замоталась совсем с работой и забыла про это. А вообще, хорошо бодрит по утрам!