Борьба с лишним весом.

следим за внешностью

Модератор: Елена43

Аватара пользователя
Максимушка
Сообщения: 1784
Зарегистрирован: 06 апр 2012, 13:02
Откуда: Москва

Re: Борьба с лишним весом.

Сообщение Максимушка » 29 янв 2014, 20:38

читала тут про наклоны влево-вправо, отличное средство, особенно, если хотите от боков избавится

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Re: Борьба с лишним весом.

Сообщение tanyaseledcova » 06 мар 2014, 12:32

хорошее средство, тоже слышала. А еще была удивлена, когда услышала, что обруч от боков спасает. Не понимала, почему. Крутится-то он на талии, а подтягивает бока. Только потом уже со временем осенило=)

Аватара пользователя
vesna
Сообщения: 1118
Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:50
Откуда: Москва

Re: Борьба с лишним весом.

Сообщение vesna » 10 мар 2014, 13:15

Иногда делать простую зарядку лень:) А вы по утрам делаете гимнастику?

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Re: Борьба с лишним весом.

Сообщение tanyaseledcova » 11 мар 2014, 10:47

хохохооо=) конечно же нет)) ну а вообще, раньше часто качала по утрам пресс, приседы делала. Потом что-то замоталась совсем с работой и забыла про это. А вообще, хорошо бодрит по утрам!

Ответить