Что на утро лучше?

Модератор: Елена43

Любовь83
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 12 янв 2012, 16:43

Что на утро лучше?

Сообщение Любовь83 » 05 май 2012, 13:44

Что на утро лучше пить кофе или чай?
Я например пью каждое утро зелёный чай, а вот моя подруга твердит, что с утра необходимо пить кофе. Что полезнее?

kyropatka
Сообщения: 178
Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 16:15

Сообщение kyropatka » 05 май 2012, 13:52

Я считаю, что каждый должен для себя сам выбрать, что ему приятнее пить. Я очень люблю с утра пить кофе с молоком, если интерессно можно почитать статью "Польза и вред кофе для организма"

KuKushKa
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 04 окт 2011, 18:21

Сообщение KuKushKa » 05 май 2012, 20:56

Я чаще всего пью зеленый чай, но если не выспалась - то кофе с молоком.

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Сообщение tanyaseledcova » 06 май 2012, 15:23

А я недавно узнала,что чай и кофе негативно влияют на желудок. Для лучшего функционирования этого органа,лучше с утра хорошенько проснуться(например,принять душ),а после уже заставить себя поесть чего-нибудь вроде яичницы или другой еды,но не чай и не кофе. Удивительно,но даже зеленый чай,выпитый на тощак оказывает негативный эффект на желудок.

Natаlli
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 30 сен 2009, 21:01

Сообщение Natаlli » 08 май 2012, 21:27

Стакан воды натощак - вот, что полезней всего!!! А потом обязательно позавтракать, я плотно утром есть так и не научилась, хотя "завтрак съешь сам" - так все советуют. Но творожок или йогурт биобаланс обязательно перед работой ем, голодная из дома не выхожу. А вот пить чай или кофе надо не раньше, чем через час после еды, так что пью кофе уже на работе.

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Сообщение tanyaseledcova » 09 май 2012, 18:19

Natаlli писал(а):Стакан воды натощак - вот, что полезней всего!!! А потом обязательно позавтракать, я плотно утром есть так и не научилась, хотя "завтрак съешь сам" - так все советуют. Но творожок или йогурт биобаланс обязательно перед работой ем, голодная из дома не выхожу. А вот пить чай или кофе надо не раньше, чем через час после еды, так что пью кофе уже на работе.
Да,точно!и еще про стакан воды я забыла написать:) Ровно такую же информацию и я слышала.только после стакана воды должно пройти некоторое время,как я предложила,заполнить его принятием душа.

МаринаКручинина
Сообщения: 362
Зарегистрирован: 31 дек 2011, 10:32

Сообщение МаринаКручинина » 11 май 2012, 13:55

Вообще,говорят,что лучше с самого утра пить воду,не знаю на сколько верно это утверждение,но лично я потребляю по утрам чай и мне очень нравиться,после него такой бодрой себя ощущаю,сразу просыпаюсь)

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Сообщение tanyaseledcova » 11 май 2012, 21:46

МаринаКручинина писал(а):Вообще,говорят,что лучше с самого утра пить воду,не знаю на сколько верно это утверждение,но лично я потребляю по утрам чай и мне очень нравиться,после него такой бодрой себя ощущаю,сразу просыпаюсь)
А я уже второй день практикую такой завтрак. Честно?разницы не заметила никакой...Голод приходит ровно через такое же время,бодрость ровно такая же...разницы ноль:) Быть может,кто-то еще пробовал подобные эксперементы?

Отлонис
Сообщения: 109
Зарегистрирован: 07 янв 2012, 20:51

Сообщение Отлонис » 03 июн 2012, 21:57

Утром - кофе, а днем и вечером - чай.

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Сообщение tanyaseledcova » 06 июн 2012, 14:33

а почему так?расскажите))

paulina
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 21 апр 2011, 00:19

Сообщение paulina » 11 июн 2012, 23:24

...многие пьют кофе, а я предпочитаю зеленый чай... а ещё люблю завтракать простоквашинским творогом с мёдом, тоже лакомство ещё то... :roll: да и для печени безумно полезно...

solka
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 21 фев 2012, 18:36
Откуда: Москва

Сообщение solka » 12 июн 2012, 18:45

Думаю дело не в том, что полезнее, а в том, что вам больше всего нравится. Я чаще всего начинаю утро с чая или узвара, но иногда люблю с утра выпить молочка с булочкой.

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Сообщение tanyaseledcova » 12 июн 2012, 22:32

solka писал(а):Думаю дело не в том, что полезнее, а в том, что вам больше всего нравится. Я чаще всего начинаю утро с чая или узвара, но иногда люблю с утра выпить молочка с булочкой.
узвара???а что это такое?

paulina
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 21 апр 2011, 00:19

Сообщение paulina » 13 июн 2012, 01:05

tanyaseledcova писал(а): узвара???а что это такое?
это прохладительный напиток из сухих фруктов и ягод, иногда с добавлением мёда.

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Сообщение tanyaseledcova » 14 июн 2012, 14:06

paulina писал(а):
tanyaseledcova писал(а): узвара???а что это такое?
это прохладительный напиток из сухих фруктов и ягод, иногда с добавлением мёда.
спасибо Вам огромное!если бы не Вы,я бы так и осталась в неведении о таком напитке:)) получается,я его пила и не раз,только не знала,как он называется. Вкуснейшая вещь!

Ответить