Устала...

Модератор: Елена43

Аватара пользователя
tanyaseledcova
Сообщения: 3694
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56

Re: Устала...

Сообщение tanyaseledcova » 31 май 2014, 22:54

samasa писал(а):Я когда устаю, заваливаюсь спать часов на 15, и хоть ходите по мне - не встану)))
ОГО! На 15 часов!!! А голова потом не болит?

Аватара пользователя
samasa
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 28 май 2014, 20:47

Re: Устала...

Сообщение samasa » 07 июн 2016, 19:24

tanyaseledcova писал(а):
samasa писал(а):Я когда устаю, заваливаюсь спать часов на 15, и хоть ходите по мне - не встану)))
ОГО! На 15 часов!!! А голова потом не болит?
Неа, потом-то как раз ничего не болит :D

Аватара пользователя
Смелая
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 31 мар 2016, 11:43

Re: Устала...

Сообщение Смелая » 21 июн 2016, 13:49

Хроническая усталость тоже моё профессиональное заболевание. Думала с весной пройдет, ан нет, такое ощущение что спать хочется с каждым днем все больше, тем более погода способствует по полной программе.

Аватара пользователя
Valeryanna
Сообщения: 46
Зарегистрирован: 29 мар 2012, 13:17

Re: Устала...

Сообщение Valeryanna » 22 июн 2016, 02:00

Смелая писал(а):Хроническая усталость тоже моё профессиональное заболевание. Думала с весной пройдет, ан нет, такое ощущение что спать хочется с каждым днем все больше, тем более погода способствует по полной программе.
Я тоже грешила на весну в прошлом году, а когда сонливость не прошла и летом и осенью, поняла что это что-то не то. Пришлось пройти обследование, оказалось что капитальная нехватка витаминов. Выписали мне много чего, но доктор заострил внимание что на повышенную утомляемость влияет нехватка магния. Я тогда солгар пила месяц, потом через месяц еще курс, помню брала именно цитрат магния.

Аватара пользователя
Аделина
Сообщения: 46
Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 00:23
Откуда: Москва

Re: Устала...

Сообщение Аделина » 22 июн 2016, 16:02

Valeryanna писал(а):Я тоже грешила на весну в прошлом году, а когда сонливость не прошла и летом и осенью, поняла что это что-то не то. Пришлось пройти обследование, оказалось что капитальная нехватка витаминов. Выписали мне много чего, но доктор заострил внимание что на повышенную утомляемость влияет нехватка магния. Я тогда солгар пила месяц, потом через месяц еще курс, помню брала именно цитрат магния.
Мне обычно помогает элеутерококк, пью тоже курсами, весна осень. Притом давно уже, лет 10. Правда когда давление на улице падает, то все равно спать хочется.

Аватара пользователя
Valeryanna
Сообщения: 46
Зарегистрирован: 29 мар 2012, 13:17

Re: Устала...

Сообщение Valeryanna » 23 июн 2016, 20:18

Аделина писал(а):Мне обычно помогает элеутерококк, пью тоже курсами, весна осень. Притом давно уже, лет 10. Правда когда давление на улице падает, то все равно спать хочется.
Элеутерококк помогает при нестабильном давлении, при нехватке магния с него толку чуть, так, разве что организм поддержать, а солгар поможет организму гораздо быстрее из этого состояния выйти. Я через две недели уже буквально летала, муж не узнавал меня.

Аватара пользователя
Смелая
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 31 мар 2016, 11:43

Re: Устала...

Сообщение Смелая » 24 июн 2016, 15:43

Valeryanna писал(а):Элеутерококк помогает при нестабильном давлении, при нехватке магния с него толку чуть, так, разве что организм поддержать, а солгар поможет организму гораздо быстрее из этого состояния выйти. Я через две недели уже буквально летала, муж не узнавал меня.
Ой, девочки, спасибо. Гомеопатия мне уже явно не помогает, я настойки женьшеня выпила наверное литра три. Придется идти к врачу, уже настроилась на обследование.

Аватара пользователя
RikkiTikkiTakki
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 25 июн 2016, 00:53
Откуда: Петрозаводск

Re: Устала...

Сообщение RikkiTikkiTakki » 01 июл 2016, 00:10

в такие моменты, лучше все забросить и действительно растянуться на диване ничего не делая, хорошая подзарядка получается, на следующий день, как новенькая)

Аватара пользователя
Suila
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 08:17

Re: Устала...

Сообщение Suila » 09 июл 2016, 06:27

Церебролизин вам в помощь и витамины группы В, они для работы головного мозга незаменимы. Если конечно ваша усталость носит хронический характер и попадает под симптомы этого заболевания. Я именно так лечилась, так как у меня был именно синдром хронической усталости. Усталость+ вегетососудистая дистония и усталость была непреодолимой.

Ольга 2106
Сообщения: 566
Зарегистрирован: 31 окт 2016, 19:06

Re: Устала...

Сообщение Ольга 2106 » 09 ноя 2016, 23:18

Мне тоже помогает отдых - 1-2 дня поспать, ничего не делать, отлежаться. Вот и сейчас такой период, очень это нужно.

Olympia
Сообщения: 111
Зарегистрирован: 07 окт 2015, 23:53

Re: Устала...

Сообщение Olympia » 04 дек 2016, 16:16

У кого хроническая усталость, гемоглабин надо проверить, пониженный может приводить к таким состояниям.

Аватара пользователя
Дейла
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 02 мар 2015, 23:36

Re: Устала...

Сообщение Дейла » 28 дек 2016, 11:14

Olympia писал(а):У кого хроническая усталость, гемоглабин надо проверить, пониженный может приводить к таким состояниям.
И при пониженном давлении это возможно. Вообще, наш организм - это одно целое, чуть что-то не так, он начинает барахлить.

Аватара пользователя
Катюха-ха
Сообщения: 318
Зарегистрирован: 27 июл 2015, 14:30

Re: Устала...

Сообщение Катюха-ха » 06 янв 2017, 22:13

Диагноз "устала" вылечить легко!
Займись любимым делом. Делай сегодня то, что тебе нравится, приносит удовольствие и радость!!!

Аватара пользователя
Олесия
Сообщения: 114
Зарегистрирован: 30 май 2013, 06:54

Re: Устала...

Сообщение Олесия » 27 янв 2017, 08:34

Если я чувствую, что устала ( а у меня при этом еще и начинается бессонница обязательно) я понимаю, что пора пить мои капельки микроэлементов. Для налаживания обмена веществ и восполнения баланса этих самых микроэлементов в организме. Для этого дела принимаю береш Плюс, в комплексе 11 микроэлементов. От железа. до кремния

Аватара пользователя
4udo
Сообщения: 38
Зарегистрирован: 04 дек 2016, 22:00

Re: Устала...

Сообщение 4udo » 25 фев 2017, 19:16

хроническая усталость часто - это следствие нехватки сна, витаминов, ойда и железа. При их восполнении становится полегче.

Ответить