Стресс

психологические проблемы обсуждаем, ссоры, разборки, высянения отношений...почему это случается и как избежать.

Модератор: Елена43

Аватара пользователя
Mary_91
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 11 июн 2017, 15:16

Re: Стресс

Сообщение Mary_91 » 11 июн 2017, 15:24

ОЙ, я однажды пила новопассит, так у меня от него желудок болеть начал. Теперь кроме валерьянки на ночь если не уснуть больше ничего не использую.

Аватара пользователя
YanochKa
Сообщения: 141
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 13:59

Re: Стресс

Сообщение YanochKa » 24 июл 2017, 16:10

Mary_91 писал(а):ОЙ, я однажды пила новопассит, так у меня от него желудок болеть начал. Теперь кроме валерьянки на ночь если не уснуть больше ничего не использую.
С любыми травами надо быть острожным и с валерьяной в том числе, у нее много побочек и ее можно только курсами, я пью эдас-306 пассамбра, там и валерьяна и куча других травок, отлично нервы в порядок приводит, но тоже только курсами можно, я месяц пила, сейчас перерыв сделала.

Аватара пользователя
Милая принцесса
Сообщения: 164
Зарегистрирован: 23 янв 2017, 09:36

Re: Стресс

Сообщение Милая принцесса » 13 дек 2017, 09:17

Ребятки, не злоупотребляйте препаратами простив стресса. Не всегда хорошо, когда заторможена нервная система.
В случае опасности вы не сможете правильно среагировать.

Майя
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 17 фев 2016, 12:39

Re: Стресс

Сообщение Майя » 02 мар 2018, 03:16

У меня тоже очень большие стрессы и волнения в основном связаны с работой, раньше пила разные таблетки, но почитала на форумах, что при продолжительном приеме всё это не очень хорошо сказывается на организме. Поэтому я стала ходить к психологу Галине Горбуновой (она принимает по скайпу, если нужны отзывы-контакты -пишите в лс) , мы с ней беседуем раз в неделю уже на протяжении пары месяцев, но я стала замечать, что чувствую себя намного лучше. Стало больше сил и я стала лучше спать, хотя раньше перед сдачей проэкта вообще могла неделю нормально не спать. Так что если позволяют средства, то очень советую завести себе психолога)

LOSSA
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 03 фев 2018, 05:37

Re: Стресс

Сообщение LOSSA » 04 мар 2018, 13:47

А мне здорово со стрессом помогла справиться формула спокойствия триптофан,если учесть ещё то, что начала я её принимать одновременно с занятиями йогой и медитациями-то результат очень хороший был.Сейчас только это и выручает во время сессии.Попробуйте,может и у вас состояние улучшится

Аватара пользователя
Катюха-ха
Сообщения: 318
Зарегистрирован: 27 июл 2015, 14:30

Re: Стресс

Сообщение Катюха-ха » 16 апр 2018, 09:29

Не ходила на йогу, но слышала, что отлично помогает держать себя в отличной форме не только душевной, но и физической.

numie
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 18 мар 2012, 17:10

Re: Стресс

Сообщение numie » 20 апр 2018, 13:22

Теанин пью уже месяц, стала гораздо спокойней, при том что он не подавляет ЦНС, полностью натуральный препарат, растительный

natalye
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 28 фев 2018, 18:54

Re: Стресс

Сообщение natalye » 21 апр 2018, 20:28

у меня руки дражат уже от стресов ,а мне только 33

cellfish
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 10:53

Re: Стресс

Сообщение cellfish » 25 апр 2018, 17:27

Вам надо к врачу сходить, это ненормалльно

Аватара пользователя
Земляничка
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 06 июл 2016, 16:00

Re: Стресс

Сообщение Земляничка » 26 апр 2018, 10:05

numie писал(а):Теанин пью уже месяц, стала гораздо спокойней, при том что он не подавляет ЦНС, полностью натуральный препарат, растительный
Из каких растений он сделан, есть ли противопоказания?

numie
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 18 мар 2012, 17:10

Re: Стресс

Сообщение numie » 26 апр 2018, 18:38

Земляничка писал(а):
numie писал(а):Теанин пью уже месяц, стала гораздо спокойней, при том что он не подавляет ЦНС, полностью натуральный препарат, растительный
Из каких растений он сделан, есть ли противопоказания?
Из листьев зеленого чая добыли L-теанин, противопоказания только беременность и кормление грудью, абсолютно безвредный препарат)

natalye
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 28 фев 2018, 18:54

Re: Стресс

Сообщение natalye » 29 май 2018, 18:06

мне от стресса корвалол помогает

natalye
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 28 фев 2018, 18:54

Re: Стресс

Сообщение natalye » 02 июн 2018, 16:15

я наполняю ванну морской соль с лавандой

Ответить