Гимнастика для беременных

[liska]

Гимнастика для беременных

[vspishka]

Посмотрите гимнастику на этом сайте через поиск в правом верхнем углу)

[Настя Лунина]

Тоже занималась гимнастикой при беремености,хоть это и трудновато,для меня было ужас как тяжело, все таки полезно для организма, размять все свои косточки и мышци!!

[Gallka]

мне доктор рекомендовал делать любые упражнения, не заморачиваясь по поводу того, для беременных они или нет, главное - комфорт мой! и он был сто раз прав!

[Irinka-kartinka]

Нам объясняли, что главное - это дыхание! Учили правильно дышать вообще и во время родов (схваток).

[Девочка-лето]

Похоже, ссылка была в 1-ом сообщении))