Бактериальные закваски и проблемы со стулом и животиком

[Anna.Popova]

Подскажите, а можно ли решить проблемы со стулом и животиком с помощью хороших бактериальных заквасок? Если да, то какие лучше выбрать?

[vesna]

Бактериальные закваски – это пробиотики. Они содержат чистые культуры молочнокислых и бифидобактерий.
Я не так много про них слышала, но думаю, что они очень полезны.
Попадая в пищеварительный тракт, молочнокислые и бифидобактерии подавляют рост и развитие болезнетворных и гнилостных микроорганизмов. Вредные бактерии, населяющие кишечник отравляют организм продуктами гниения и брожения (фенол, индол, скатол, аммиак и др.). Кишечник при этом не может выполнять одну из своих основных функций – барьера для чужеродных микробов и токсических веществ. Постепенное самоотравление организма нарушает работу печени и почек, способствует преждевременному старению и развитию возрастных заболеваний.
Короче говоря, пить нужно, но спросить у педиатра, как и в каком количестве)

[Анжеллика]

Мне Нарине очень нравится, только муторно его готовить. От знакомой взяла кефирный гриб, он похож на соцветие цветной капусты. Суточный кефир слабит, двухсуточный крепит. Очень удобно регулировать стул.

[ЛенаПетр]

Не пили мы такие закваски, надо попробовать...

[Ольга 2106]

Нам помогло средство "Симбитер" (это натуральный пробиотик). Сейчас постоянно делаю домашние йогурты с разными заквасками.