
Шейный остеохондроз
Модератор: Елена43
Re: Шейный остеохондроз
Может кто подскажет, сколько нынче массажи стоят и где подешевле сделать, а то спина и шея, постоянно болят и как каменные на ощупь 

- Елена Щербакова
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 14 дек 2015, 14:57
- Откуда: Москва
Re: Шейный остеохондроз
Нужно делать специальную зарядку. И это должно быть регулярным занятием, как почистить зубы, умыться. И все будет ок
- Елена Щербакова
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 14 дек 2015, 14:57
- Откуда: Москва
Re: Шейный остеохондроз
Кстати, есть комплекс упражнений ХАДУ, как раз для того, чтобы не возникало подобных проблем. В интернете можно найти книги и видео уроки.
Re: Шейный остеохондроз
По своему опыту могу сказать, что лучше всего и выгоднее всего на массаж ходить в центр Фомальгаут (удалено модератором). Там сперва невролог вас примет и скажет, какой массаж лучше всего применить в вашей ситуации, мне посоветовали точечный, помог.
Re: Шейный остеохондроз
Сейчас остеохондрозом страдают почти все, самой лучшей его профилактикой является обычная зарядка. А в период обострения натираюсь гелем Ревмалгон, через минут 15-20 появляется облегчение, боль стихает.
Re: Шейный остеохондроз
Ну это если уже болезнь в запущенной стадии, у меня начало потягивать шею и я сразу же побежала к врачу, в итоге диагноз подтвердился, но на ранней стадии. Хорошо что доктор толковый попался, сделала все анализы и назначила делать различные упражнения+ назначали курсом пропить кальций ацетат, сказала что он должен помочь выровнять уровень кальция в организме и все со временем должно наладится. Лечилась я почти 3 месяца и да результатом осталась довольна. Ноющая боль и потягивания в шеи ушли и чувствовать себя стала гораздо лучше. Для профилактики делают сейчас физ. упражнения и параллельно записалась на плаванье.Lidahka писал(а):Сейчас остеохондрозом страдают почти все, самой лучшей его профилактикой является обычная зарядка. А в период обострения натираюсь гелем Ревмалгон, через минут 15-20 появляется облегчение, боль стихает.
Re: Шейный остеохондроз
Какой именно ацетат кальция пили? Моему мужу тоже прописали его сейчас принимать, правда у него не остеохондроз, а почечная недостаточность.RishaReva писал(а):Ну это если уже болезнь в запущенной стадии, у меня начало потягивать шею и я сразу же побежала к врачу, в итоге диагноз подтвердился, но на ранней стадии. Хорошо что доктор толковый попался, сделала все анализы и назначила делать различные упражнения+ назначали курсом пропить кальций ацетат, сказала что он должен помочь выровнять уровень кальция в организме и все со временем должно наладится. Лечилась я почти 3 месяца и да результатом осталась довольна. Ноющая боль и потягивания в шеи ушли и чувствовать себя стала гораздо лучше. Для профилактики делают сейчас физ. упражнения и параллельно записалась на плаванье.Lidahka писал(а):Сейчас остеохондрозом страдают почти все, самой лучшей его профилактикой является обычная зарядка. А в период обострения натираюсь гелем Ревмалгон, через минут 15-20 появляется облегчение, боль стихает.
Re: Шейный остеохондроз
При остеохондрозе помогает лечебный массаж. Обращалась во время обострений шейного остеохондроза к хорошему мануальному терапевту (удалено модератором). После сеансов терапии чувствую себя однозначно лучше .