После диеты никому плохо не было?

[Georginka]

Я наконец-то похудела до 60 кг, почти 3 мес сидела на твороге, стручковой фасоли и вареной курице, зато теперь как поем супчик или плов, у меня появляется тошнота и тяжело как-то в желудке. Понимаю, что уже отвыкла от нормальной еды, но долго это вообще будет продолжаться?

[vesna]

ПРивет, а сколько у тебя был вес сначала?

[Prishlaja]

Я наконец-то похудела до 60 кг, почти 3 мес сидела на твороге, стручковой фасоли и вареной курице, зато теперь как поем супчик или плов, у меня появляется тошнота и тяжело как-то в желудке. Понимаю, что уже отвыкла от нормальной еды, но долго это вообще будет продолжаться?

Вы на жирное и жареное сразу-то не нападайте, а то потерянные кг вернутся ))) Для желудка можете попить мезим, его перед едой надо принимать, пищеварению хорошо помогает, особенно при таких погрешностях в питании.

[Georginka]

ПРивет, а сколько у тебя был вес сначала?

67 кг. Но я особо не заморачивалась, размер одежды у меня остался прежний.

[Natiq]

После фасоли плов – жестоко. Конечно, поджелудочная не справляется, ферментов не хватает. Из аптечных могу мезим посоветовать, его даже курсами пьют, вреда никакого не будет, а желудку легче.

[Georginka]

его даже курсами пьют

Я не стала пить курсом, просто когда ем что-то существенное, то таблетку мезима принимаю, а перекусы без него. Но все равно лучше стало, хотя бы стул наладился и тошнота прошла.

[Liliya2109]

Ну вот и хорошо, что вам легче стало, только теперь имейте в виду, что строгие диеты вредят пищеварению. Можете до такого состояния себя довести, что и мезим не поможет.

[Olchik]

Поедите нормальной еды и желудок привыкнет. Только небольшими порциями надо начинать.

[Michanya]

только теперь имейте в виду, что строгие диеты вредят пищеварению. Можете до такого состояния себя довести, что и мезим не поможет.

Я и не знала, что мезим принимают при погрешностях в диете. Думала, его только пожилые люди пьют, у кого ферментов своих не хватает, как у бабушки моей. Теперь буду знать, вдруг пригодится, я тоже любительница на диетах посидеть

[malasha]

При том, что вы были так долго на таком скудном рационе. не кажется ли вам. что лучше обратиться к врачу за консультацией?

[Tooooma]

Диеты - это временное похудение, после которого ты все равно наберешь вес.
Нужно начать питаться правильно и спорт! Это все входит в привычку
До часу дня даже можно употреблять сладенькое, мучное, естественно все в меру

[КАмила]

У меня после белковой были проблемы с поджелудочной

[Устина]

Что бы избежать этой проблемы, есть диетологи которые подберут диету которая подойдет именно вашему организму без всяко для него вреда. У меня знакомая худела в клинике Столица, никаких проблем потом у неё не было.

[syelenne]

Девочки, зачем себя мучать диетами, если можно попробовать очень хорошую альтернативу, это бад Экзадипин - это не просто таблетки для похудения, они нормализуют жкт, улучшают метаболиз, их даже можно употреблять людям с повышенным сахаром в крови. Лично я сейчас уже второй месяц принимаю препарат, и вижу только хорошее, уже похудела на 4 кг, вреда для здоровья не наблюдается. В общем, я очень довольна!Вот вам в помощь сайт препарата (удалено модератором) и видео с Врачем урологом youtu.be/me6kuOGeTzQ видео всего 40 секунд, посмотрите!

[ПризракСвета]

Смотря какая диета и смотря какой организм))