Напитки для похудения

Модератор: Елена43

Ответить
Аватара пользователя
Кристина05
Сообщения: 769
Зарегистрирован: 25 фев 2014, 20:58

Напитки для похудения

Сообщение Кристина05 » 25 фев 2015, 19:54

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.

Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.

Аватара пользователя
vspishka
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 06 мар 2013, 18:19
Откуда: Киров

Re: Напитки для похудения

Сообщение vspishka » 26 фев 2015, 08:04

Последний попробую.

Аватара пользователя
vspishka
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 06 мар 2013, 18:19
Откуда: Киров

Re: Напитки для похудения

Сообщение vspishka » 10 фев 2016, 19:45

Очень понравился, спасибо))

Аватара пользователя
Апельсинка
Сообщения: 211
Зарегистрирован: 17 дек 2015, 19:26

Re: Напитки для похудения

Сообщение Апельсинка » 13 фев 2016, 18:36

Я думала тут про аптечные напитки))
Хотела сказать, что они малоэффективны. Лучше да, самим готовить)

malasha
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 29 ноя 2015, 12:29

Re: Напитки для похудения

Сообщение malasha » 29 фев 2016, 09:22

Самое простое: это просто вода) Отлично с помощью нее худеют.

Аватара пользователя
Леночка555
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 29 окт 2015, 09:18

Re: Напитки для похудения

Сообщение Леночка555 » 01 июл 2017, 13:47

Водичка))))))
Плюсов море!

milena.kameneva
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 09 июн 2017, 16:20

Re: Напитки для похудения

Сообщение milena.kameneva » 30 авг 2017, 17:28

Воды нужно пить в расчете на каждый килограмм веса (в интернете есть для этого счетчики).
Вода - это же естественный жиросжигатель, хотя конъюгированная кислота (используется в CLA, редуксине лайт) - круче, по жиросжигательным свойствам.

Аватара пользователя
Dikovinka
Сообщения: 247
Зарегистрирован: 24 ноя 2015, 09:17

Re: Напитки для похудения

Сообщение Dikovinka » 31 авг 2017, 07:53

Неужели есть люди, который в это верят. Диетологи всего мира говорят о том, что лучшее средство - это обычная вода. Почитайте статьи, какие образом она помогает именно в похудении. Именно чистая вода, не чай, не сок)

Аватара пользователя
NikaII
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 23 июл 2017, 09:54

Re: Напитки для похудения

Сообщение NikaII » 03 сен 2017, 10:32

Девочки, диетолог только скажет, что нужно есть и пить для похудения и как это использовать.

Ответить