Фитнес для похудения и боль в мышцах.

следим за внешностью

Модератор: Елена43

Аватара пользователя
Апельсинка
Сообщения: 211
Зарегистрирован: 17 дек 2015, 19:26

Re: Фитнес для похудения и боль в мышцах.

Сообщение Апельсинка » 30 янв 2018, 08:54

Какие молодцы, девочки, мне сила воли плохо помогает))

Milanka_k
Сообщения: 101
Зарегистрирован: 10 май 2017, 15:01

Re: Фитнес для похудения и боль в мышцах.

Сообщение Milanka_k » 31 янв 2018, 14:30

обожаю фитнес! Еще стараюсь больше плавать, чтобы кардионагрузка была.

Аватара пользователя
Максимушка
Сообщения: 1784
Зарегистрирован: 06 апр 2012, 13:02
Откуда: Москва

Re: Фитнес для похудения и боль в мышцах.

Сообщение Максимушка » 05 фев 2018, 12:05

Milanka_k писал(а):обожаю фитнес! Еще стараюсь больше плавать, чтобы кардионагрузка была.
Здорово! Я очень люблю плавать,в бассейн хожу два раза в неделю. Причём иду сначала в бассейн, потом в сауну, а после на массаж - релакс полный!

Ответить