Работоспособность, как её повысить?

Модератор: Елена43

Аватара пользователя
Бурёночка
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 08 июн 2016, 19:50

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Бурёночка » 15 апр 2019, 13:45

У меня с памятью начались проблемы на фоне снижения работоспособности и усталости. Разные упражнения есть и по эффективности они тоже отличаются. Мне врач при сильных психо-эмоциональных нагрузках рекомендовала к методикам подключить Рекогнан. Очень действенный препарат, на который мой организм отлично отреагировал. Мысли пришли в норму, перестала ловить себя на том, что что-то забыла.

Аня2019
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 09 апр 2019, 15:17

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Аня2019 » 15 апр 2019, 20:14

Что бы заставить мозг работать лучше, пью эваларовские таблетки теанин, они за месяц помогают улучшить мозговую деятельность, внимательность и даже память становится гораздо лучше, при том что цена не высокая, и доступная каждому желающему их попробовать. После месяца приёма, стала даже какой-то более спокойной, и нет никакого стресса совсем, цена так же располагает не высокая

Аватара пользователя
NiNo
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 05 ноя 2014, 14:40

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение NiNo » 15 апр 2019, 23:25

Шоппинг это хорошо, но даже он не всегда помогает. Я обычно курс Элькара пропиваю каждые полгода, как раз перед теми числами, когда у нас отчеты. Отлично действует. мне очень нравится.

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:06

Танцовщица писал(а):
09 апр 2019, 07:47
Дея писал(а):
04 апр 2019, 15:11
Витамины надо пить, будет и работоспособность хорошая, и болеть не будите.
ИМХО! Так и делаю, собственно все на поверхности.
Мы тоже пьем витамины, без них плохо организму.

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:08

Танцовщица писал(а):
09 апр 2019, 07:49
mama_Poli писал(а):
08 апр 2019, 09:10
Танцовщица писал(а):
04 апр 2019, 12:55
У меня раньше так было, иммунитет плохо работал, а отсюда все вытекающие, в том числе и плохая работоспособность, особенно зима/весна/осень.
Привет. И как справились с этим?
Привет. Витамины стала пить, правда перебрала разные варианты, пока до доппельгерц от А до цинка дошла, вот они прямо хорошо моим организмом воспринялись.
Я каждый год разные витамины пью, но до этих еще не добралась.

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:09

Танцовщица писал(а):
09 апр 2019, 07:51

Все верно. Но некоторые еще предпочитают пить энергетики, я против, потом с сердцем могут быть проблемы.
Так а зачем? Энергетик временное кажущееся состояние бодрости, витамины же реальную пользу приносят.

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:09

mama_Poli писал(а):
10 апр 2019, 09:12
Вы считаете укрепление иммунитета помогает лучше работать?
Не просто считаю, я в этом уверена.

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:10

mama_Poli писал(а):
10 апр 2019, 09:13
Танцовщица писал(а):
09 апр 2019, 07:49
Привет. Витамины стала пить, правда перебрала разные варианты, пока до доппельгерц от А до цинка дошла, вот они прямо хорошо моим организмом воспринялись.
Т.е. другим организмом они могут и не хорошо восприниматься или что, не совсем поняла.
Я тоже заметила, что разные витаминные комплексы по разному действуют, думаю тут от состава зависит в основном.

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:11

mama_Poli писал(а):
10 апр 2019, 09:15
Все. поняла, не сразу дошло)) В принципе да, если чувствуешь себя хорошо, нет слабости, то и работается нормально.
Абсолютно верно! Когда в сон, к примеру, постоянно клонит, какая тут работа?

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:12

Сонечка писал(а):
10 апр 2019, 09:45
Elizabeth Bennet писал(а):
29 сен 2018, 22:01
скорее всего просто переутомление, тогда банальный отдых должен помочь, плюс нормализация сна.
Если переутомление, то нужен отдых, это ясно.
А если отдых не помогает, то это уже проблема посерьезнее.
У мужа такая история каждую весну повторяется. Уж выспаться ему есть когда. Но все равно, как весна, то все плохо.
Потом уже узнали, что есть такое понятие – «весенняя астения», то есть человеку плохо именно весной. Вроде бы организм за зиму все силы и запасы израсходовал, сил нет.
Может, я не совсем верно объясняю, но главное, что ему посоветовали таблетки энерион, они как раз от астении.
Прогресс налицо! Прямо другим человеком стал. :) Не сразу, дней через 5-7 стало получше. Курс месяц, но главное, что есть эффект
Теперь знаю, как его перед весной поддерживать. :)
А зимой муж витамины пьет?

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:13

Сонечка писал(а):
10 апр 2019, 09:47
mama_Poli писал(а):
10 апр 2019, 09:16
Да ну, какие энергетики, думаю это молодежь их пьет.
И то не все. Это же очень вредно :(
Молодым этого не объяснишь, они думают, что у них вечный запас прочности.

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:13

Kaprizka писал(а):
11 апр 2019, 10:21
Дея писал(а):
04 апр 2019, 15:11
Витамины надо пить, будет и работоспособность хорошая, и болеть не будите.
А сейчас тоже можно пропить? Помогут?
Не можно, а нужно, весной также стоит пить витамины.

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:14

Kaprizka писал(а):
11 апр 2019, 10:22
Думала витамины только помогают с тем, чтобы болеть меньше.
И с этим тоже. Когда организм получает необходимые ему витамины и минералы, то и болезням хорошо сопротивляется, и силы есть и на работу, и на все остальное.

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:15

Kaprizka писал(а):
11 апр 2019, 10:23
Танцовщица писал(а):
09 апр 2019, 07:49
Привет. Витамины стала пить, правда перебрала разные варианты, пока до доппельгерц от А до цинка дошла, вот они прямо хорошо моим организмом воспринялись.
А что в них такого особенного? Или просто для Вас они оказались хорошие?
Я почитала про них мельком, хорошие вроде витамины.

Аватара пользователя
Дея
Сообщения: 186
Зарегистрирован: 12 май 2014, 17:53

Re: Работоспособность, как её повысить?

Сообщение Дея » 17 апр 2019, 10:16

Kaprizka писал(а):
11 апр 2019, 10:26
mama_Poli писал(а):
10 апр 2019, 09:15
Все. поняла, не сразу дошло)) В принципе да, если чувствуешь себя хорошо, нет слабости, то и работается нормально.
Меня слабость доконала, вечером без сил, да и утром буквально выпинываю себя из постели.
У многих так, надо помочь организму...

Ответить