Ослабление интимных мышц

Модератор: Елена43

Ответить
TanyaGrotter
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 14 сен 2020, 09:18

Ослабление интимных мышц

Сообщение TanyaGrotter » 14 сен 2020, 09:20

Девочки, после родов чувствую явное ослабление мышц ТАМ. Читала про упражнения Кегеля, но все-равно не совсем поняла как именно их делать, что использовать при этом. Помогите советом!

Аватара пользователя
Borisova
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 22 авг 2018, 12:33

Re: Ослабление интимных мышц

Сообщение Borisova » 15 сен 2020, 14:05

Мне помог восстановиться Magic Kegel, это специальный девайс, режимы тренировок можно с телефона выбирать. Просто наикрутейшая штука!

TanyaGrotter
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 14 сен 2020, 09:18

Re: Ослабление интимных мышц

Сообщение TanyaGrotter » 16 сен 2020, 14:50

Borisova писал(а):
15 сен 2020, 14:05
Мне помог восстановиться Magic Kegel, это специальный девайс, режимы тренировок можно с телефона выбирать. Просто наикрутейшая штука!
Ого! Не знала о таких девайсах! Спасибо, а где такой взять?

Аватара пользователя
Borisova
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 22 авг 2018, 12:33

Re: Ослабление интимных мышц

Сообщение Borisova » 17 сен 2020, 09:57

TanyaGrotter писал(а):
16 сен 2020, 14:50
Borisova писал(а):
15 сен 2020, 14:05
Мне помог восстановиться Magic Kegel, это специальный девайс, режимы тренировок можно с телефона выбирать. Просто наикрутейшая штука!
Ого! Не знала о таких девайсах! Спасибо, а где такой взять?
В зарекомендованных с*кс-шопах города, но там, конечно, наценка. Или онлайн берите. Я заказывала на IntimShop, доставкак анонимная и бесплатная.

Ответить