Пояс для похудения?
Модератор: Елена43
да спорт и питание старые проверенные методы! пояс не помог- однозначно! только время потратила- тоже думала, щас одену и все станет на свои места.. ага... могу рассказать как на самом деле я похудела... Пол года фитнеса)))) Ограничение жиров, и три месяца назад фитнесс инструктор элькар предложил, я очень настороженно отношусь ко всяким вещам таким, потом в инете порылась и увидела что его даже новорожденным назначают, он как бы источник энергии, там содержится L-карнитин, он помогает жир сжечь и укрепляет мышечную ткань, и у меня даже кубики на животе появились, и ножки такие упругие стали))) терпение и труд все перетрут!
-
- Сообщения: 57
- Зарегистрирован: 29 авг 2011, 13:07
-
- Сообщения: 362
- Зарегистрирован: 31 дек 2011, 10:32
- tanyaseledcova
- Сообщения: 3694
- Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56
а я в диеты не верю!)а пояс-тот же самый спорт.занимаетесь спортом-потеете,худеете.ну и параллельно мышцы подтягиваются.но сейчас о похудении. пояс-та же самая система.занимаетесь своими делами,и за счет того,что пояс не пропускает воздух-потеете,худеете.у меня мама так похудела. а диеты-как раз то,что убивает.нужно уметь себя научить не объедаться.но мучить себя и кормиться только тертой морковкой(я грубо говоря) это как-то из разряда самобичевания,на мой взгляд.
- tanyaseledcova
- Сообщения: 3694
- Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56
- tanyaseledcova
- Сообщения: 3694
- Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56
Прочитав много литературы, я поняла, что элькар наиболее действует, когда вы принимаете его перед тренировкой, он имеет свойство накапливаться в организме, так что если вы еще каждый день будете принимать, то вам это не повредит.LoraT писал(а): Ограничение жиров, и три месяца назад фитнесс инструктор элькар предложил, я очень настороженно отношусь ко всяким вещам таким, потом в инете порылась и увидела что его даже новорожденным назначают, он как бы источник энергии, там содержится L-карнитин, он помогает жир сжечь и укрепляет мышечную ткань
- tanyaseledcova
- Сообщения: 3694
- Зарегистрирован: 06 дек 2011, 18:56
Пояс для похудения у меня был, ничего плохого сказать не могу. Только вот одним таким поясом фигуру не отшлифуешь. Девочки, ну действительно, все ж сами понимают, что если организм зашлакован, то нарушены обменные веществ, существуют проблемы с желудком, и никакая диета и чудо-пояс не помогут. Только зря потраченное время и деньги. Сначала нужно настроить организм, а потом уже и худеть. Тут вот писали про элькар – я сама его пила под контролем диетолога. Назначали мне для нормализации обменных процессов. Смело могу сказать – он необходим в наше время каждому человеку, чтобы организм работал как часы. Схема простая – сначала элькар, потом пояс. Но лично я принимаю элькар периодически