ВЕГЕТО-СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ

Модератор: Елена43

Celina2
Сообщения: 118
Зарегистрирован: 22 фев 2009, 19:19
Откуда: Туапсе

Сообщение Celina2 » 01 мар 2009, 20:17

Мируся писал(а):Спасибо Celina2 за ответ. А Вы знакомы с дыхательной гимнастикой по Стрельниковой? Если, да, то в чем сходство или различие с Фроловским дыханием?

alexdndz
Забыл еще сказать, когда так немеет желудок мне еще становится трудно дышать!
да, у меня тоже такие ощущения бывают, но я это связываю с диафрагмой...

людмила, да, усталость есть от всего этого. Ощущения лично у меня тоже есть, но стараюсь максимально отвлечься. Если в машине например, еду (муж за рулем), то если почувствую хоть мизерный намек на знакомый дискомфорт, начинаю себя искуственно отвлекать, ставлю радио громче и пою пою пою. Или начинаю считать машины определенной марки, так незаметно в азарте и отвлекаюсь.

Привет Мируся! Я читала про дыхательную гимнастику Стрельниковой. Это комплекс РАЗЛИЧНЫХ упражнений, а тренажёр - дышишь по одной системе - проще.

Юля2009
Сообщения: 136
Зарегистрирован: 31 янв 2009, 20:55

Сообщение Юля2009 » 01 мар 2009, 20:55

Да погода говняная,еле ноги таскаеш.Упадок сил.Надо витаминчики попить.

Рената
Сообщения: 109
Зарегистрирован: 29 янв 2009, 23:32
Откуда: Москва

Сообщение Рената » 01 мар 2009, 21:52

Девчонки!Подскажите,а какие витамины лучше пропить?!

людмила
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 17 фев 2009, 15:20

Сообщение людмила » 01 мар 2009, 23:56

Я всё думаю, если сейчас так на погоду реагирую, что будет в старости. В первый год болезни у меня тоже учащался пульс, я даже ночью просыпалась думала умираю, не могла вздыхать, пугалась. Помог немного грандоксин и милдронат. Всё это меня больше не беспокоит, осталась голова, иногда колотит внутри и бывает сильный озноб. У невролога на молоток смотреть не могу, от глаз в голове неприятно.

Юля2009
Сообщения: 136
Зарегистрирован: 31 янв 2009, 20:55

Сообщение Юля2009 » 02 мар 2009, 12:34

Привет всем! Рената,я когда деньги есть пью ГЕРИМАКС ,их два вида ,можно любой из них,они как раз при ВСД прописаны и коэнзим.А когда с финансами не очень,то АЭРОВИТ и ГЛУТАМЕВИТ.Людмила,а что невролог то говорит?

Рената
Сообщения: 109
Зарегистрирован: 29 янв 2009, 23:32
Откуда: Москва

Сообщение Рената » 02 мар 2009, 12:56

Юля.привет!
Спасибо за совет,попробую.Я пила только Мульти-табс,пустырник-форте.

Марина Г.
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 13 окт 2008, 13:17
Откуда: Краснодарский край
Контактная информация:

Сообщение Марина Г. » 02 мар 2009, 17:54

Хай люди! Погодка не фонтан снег вдруг пошел. Чувствую хреново :evil:
Людмила, мне интересно пульс учащался только ночью?
Рената, попробуй нейромультивит, невролог прописывал.

людмила
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 17 фев 2009, 15:20

Сообщение людмила » 02 мар 2009, 23:38

Приветик всем! Юля , невролог говорит,что сильный невроз, в карточке пишет всд с паническими атаками.
Марина пульс учащался и днём и ночью,меня мама по вечерам выгуливала на улице ,ноги были ватные, сильная слабость.

Юля2009
Сообщения: 136
Зарегистрирован: 31 янв 2009, 20:55

Сообщение Юля2009 » 03 мар 2009, 12:25

Всем привет! А сейчас с наступлением весны обостряется ВСД,надо срочно делать профилактику.

alexdndz
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 29 янв 2009, 21:15
Откуда: Днепродзержинск

Сообщение alexdndz » 03 мар 2009, 18:56

Всем привет! Юля а какую профилактику ты делаешь?

Юля2009
Сообщения: 136
Зарегистрирован: 31 янв 2009, 20:55

Сообщение Юля2009 » 03 мар 2009, 19:26

Я пью с утра четвертушку антидепрессанта,он снимает приступы тревоги и витамины,в основном группы В.

alexdndz
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 29 янв 2009, 21:15
Откуда: Днепродзержинск

Сообщение alexdndz » 03 мар 2009, 22:05

А что за антидепрессанты, и можно ли их пить без назначения врача, и какие могут быть от них побочные действия?

Марина Г.
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 13 окт 2008, 13:17
Откуда: Краснодарский край
Контактная информация:

Сообщение Марина Г. » 03 мар 2009, 22:05

Добрый вечер други!!! Осень-Весна это наша пора обострений, во всяком случае у меня точно. Вот полчаса как, стукнуло давление, жар к лицу давит грудь стрём, потом колотит зуб на зуб не попадает. Спасаюсь так, Пустырника корвалола, ноги в таз с теплой водой.
Кошмары замучили просыпаюсь как по часам 2-3ч ночи

Марина Г.
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 13 окт 2008, 13:17
Откуда: Краснодарский край
Контактная информация:

Сообщение Марина Г. » 03 мар 2009, 22:08

alexdndz писал(а):А что за антидепрессанты, и можно ли их пить без назначения врача, и какие могут быть от них побочные действия?
Я бы вам не советовала Александр без врача вообще что либо пить а уж атидепрессанты тем более. Что можно одному чел. нельзя другому. А вот на счет витаминов группы Б я согласна это нужно нашей нервной системе. Я так понимаю у ВСД-шников иммунитет вообще слабоват.

Юля2009
Сообщения: 136
Зарегистрирован: 31 янв 2009, 20:55

Сообщение Юля2009 » 04 мар 2009, 12:36

Александр,я пью ПАКСИЛ,но без назначения врача,Марина права,не стоит,только невролог может определить по вашему состоянию какой именно вам подходит.Их несколько видов и по разному действуют.Но могу посоветовать НЕГРУСТИН,его всем можно и продается без рецепта,правдо действовать начинает не сразу,а дней через 10 после начала приема.

Ответить